Kako da se oslobodite stresa?

Napeti ste i konstantno pod stresom? Čini vam se da ste sve pokušali, hranite se pravilno, vježbate, ali to ne pomaže na dnevnom nivou kada se suočavate sa nemogućim situacijama. Svakodnevne obaveze, posao, stalna trka sa vremenom, čine da se konstantno osjećate uznemireno sve dok pred kraj nedelje...

Continue reading

Šta obući za trčanje po hladnom vremenu?

Koliko puta vam se desilo da po hladnom vremenu izađete na trčanje, u prvom momentu se smrznete, čim izađete, a posle par minuta trčanja prokuvate i preznojite se, potom skinete površinski sloj garderobe (naravno po preporukama sa radija ste se obukli slojevito) pa se prehladite jer vas je...

Continue reading

Borba protiv celulita počinje odmah!

Da se odmah razumijemo, celulit imaju svi, i stari i mladi, aktivni i neaktivni, mršavi i puniji, pa čak i djeca. Međutim, postoji značajna razlika u tipovima celulita i njegovoj vidljivosti. Magičnih napitaka i preparata za rješavanje ovog problema nema, kao ni čarobnih pilulica, a...

Continue reading